Herbstaktion 2018

Happy im Herbst! Nimm dir Zeit für deine Fitness, stärke damit deinen Rücken und verbessere deine Ausdauer. Außerdem erreichst du bei uns dein Wohlfühlgewicht und verleihst deinem Stoffwechsel Flügel. Mit unserer neuen Aktion gibst du dem Herbst-Blues keine Chance! Wir … Weiterlesen →

Einladung zum Adventspaziergang!

Liebe CaloryCoach Frauen,

das Jahr neigt sich dem Ende entgegen und wir möchten es nicht verabsäumen,

euch für eure rege Teilnahme an unserem Bewegungsprogramm und euer

Interesse an unseren Ernährungstreffen zu danken.

Wir laden euch am

Mittwoch, 13.Dezember 2017 um 17 Uhr

Zum traditionellen Adventspaziergang nach Hellbrunn ein!

Bitte unbedingt Laterne mitnehmen!!

Wir freuen uns auf euch!

 (und auf die Maroni und den Glühwein!)

adventspaziergang

Grillspaß zur Sommerzeit!

Worauf sollen wir beim Grillen achten? Wie können wir dabei auch noch auf unsere Figur achten?

Meidet fette Bratwürste, Bauchfleisch oder Steaks mit Fett!
Greift zu Fisch oder fettarmen Fleischsorten

Aber welches Fleisch ist für mich das Beste bzw. zu welchem Fisch sollte man greifen?

Mehr Infos bietet unser aktueller Ernährungsvortrag!

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Outdoor Training bei CaloryCoach in Salzburg!

Wir starten wieder ins Freie!

Beim Outdoor Training stehen Nordic Walking und speziell ausgewählte Übungen in der freien Natur am Programm. Geschult werden nicht nur die Ausdauer sondern auch die Kraft, Koordination und Beweglichkeit.

Treffpunkt ist jeden Mittwoch um 9 Uhr im Institut in Salzburg!

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Sei dabei und genieße mit uns das Training in der Natur!

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