Es ist soweit! Unser Calorycoach Institut ist ab Dienstag, 2. Juni 2020 wieder geöffnet und wir können wieder mit dem Zirkeltraining starten! Diverse Kurse sind nach derzeitigem Stand leider noch nicht möglich.

Maßnahmen zur Einhaltung der Hygiene im Institut:

Die wichtigste Regelung ist die Umsetzung der Abstandsverordnung. Das bedeutet für uns, dass im Trainingsraum ein Abstand von 2 Metern eingehalten werden muss. Auf allen anderen Flächen gilt der 1 Meter – Abstand.

Um ein sicheres Training gewährleisten zu können, halten wir uns an folgende Empfehlungen der Bundesregierung:

• Wir empfehlen einen Mund-Nasenschutz außerhalb des Trainingsraumes zu tragen.
• Wasche dir vor und nach dem Training gründlich die Hände.
• Die Geräte werden regelmäßig desinfiziert.
• Bei Erkältungs-oder anderen Krankheitsanzeichen bleibt bitte Zuhause.

Vorübergehend gelten geänderte Öffnungszeiten:

Montag bis Freitag Vormittag : von 9-12 Uhr

Montag bis Donnerstag Nachmittag: von 17 bis 19 Uhr

Die letzten Wochen und Monate waren für uns alle ein große Herausforderung, ich hoffe jedoch, dass ihr diese außergewöhnliche Situation  gut gemeistert habt. Umso wichtiger ist es jetzt, dass wir wieder eine Perspektive haben und aktiv werden können!

Ich freue mich auf ein baldiges Wiedersehn mit euch!

Bis dahin herzliche Grüße

Eure Barbara

Leider sind auch wir, auf Grund der Corona Vorsorgemaßnahmen von den behördlichen Maßnahmen betroffen, und müssen daher unser CaloryCoach Institut bis auf weiteres schließen.

Für persönliche Fragen könnt ihr mich gerne schriftlich unter: info-salzburg@calorycoach.at, bzw. telefonisch unter der Nummer: 0664 2334629 erreichen.

Sobald es neue Informationen gibt, werden wir diese hier bekannt geben.

Bleibt inzwischen gesund und in Bewegung!

Euer CaloryCoach Team

Barbara Linder begrüßte alle Mitglieder von CaloryCoach. Mit dem Gedicht „Is finster draußt, is koit und stad“ stimmte sie die Runde auf die Weihnachtszeit ein:

Mit der Ziehharmonika wurde das Lied „ Am Kranz brennt a Lichterl“ begleitet.

Natalie Kohl bereitet die Runde auf die folgende „bewegte“ Weihnachtsgeschichte vor. Geschichte: Der Engel auf der Suche der fehlenden Tugend

Allen Mitgliedern wurden Rollen der Geschichte zugeteilt, immer wenn diese Rolle (Engel, Menschen, Liebe, Frieden usw.) vorkamen, mussten diese aufstehen und eine bestimmte Pose einnehmen. Wie ihr sehen könnt, kam das Lachen nicht zu kurz:

Nach der ausgelassenen heiteren Stimmung wurden wir etwas stiller und machten eine Herzmeditation, welche uns Wünsche und Dinge zum Loslassen hervorgebracht haben:

Zum Abschluss wurden noch einige umgedichtete Strophen von „Am Kranz brennt a Lichterl“ gesungen und auf den Adventspaziergang nach Hellbrunn eingestimmt:

Gemeinsam sind wir anschließend mit Laternen vom Institut über die Hellbrunner Allee am Christkindlmarkt gegangen. Bei Punsch und Maroni ließen wir den tollen Abend gemütlich ausklingen.

„Gewicht verlieren, und dabei auch noch Spaß haben?“

Warum auf den Sommer warten? Starte jetzt schon und nimm an unserer 4-Wochen-Abnehm-Challenge 2019 teil! Gemeinsam geht’s leichter!

Bei den wöchentlichen Treffen werden die Teilnehmerinnen abgewogen, um den Zwischenstand zu ermitteln. Die Themen der Vorträge während dieser 4 Wochen werden sich speziell auf das Abnehmen beziehen! Die persönliche Betreuung wird bei uns ganz GROSS GESCHRIEBEN.

Wir schenken dir als „Motivations-Kick“ die ersten 4 Wochen bei Abschluss einer Mitgliedschaft! 
Aktion gültig bis 31.Jänner 2019.

Wir freuen uns über euer Interesse und wünschen einen wundervollen Start ins Neue Jahr!

Happy im Herbst!

Nimm dir Zeit für deine Fitness, stärke damit deinen Rücken und verbessere deine Ausdauer. Außerdem erreichst du bei uns dein Wohlfühlgewicht und verleihst deinem Stoffwechsel Flügel. Mit unserer neuen Aktion gibst du dem Herbst-Blues keine Chance!

Wir freuen uns, wenn du unsere 4-Wochen-Aktion nutzt und unser Angebot zum Kennenlernen ausprobierst!

NEU bei CaloryCoach Salzburg : „Bodyflow“

Mit Bodyflow erreichst du einen Zustand der Harmonie und Balance. Diese neue Form von Yoga aktiviert deinen Körper und ermöglicht dir zugleich einen Zustand der tiefen inneren Ruhe und Zentriertheit! 

Nutze unser neues Kursangebot :

jeden Dienstag um 18 Uhr mit Maria! 

Verbindliche Anmeldung – Teilnehmerliste liegt auf.

1.Treffen:

• Bildung von 2 Teams.

Mindestteilnehmeranzahl pro Gruppe sind 5 Frauen, je mehr desto besser!

• Die Teilnehmerinnen jeder Gruppe finden Ihren
• persönlichen Gruppennamen.
• Das Gesamtgewicht der Gruppe wird ermittelt.

Bei den wöchentlichen Treffen werden die Teilnehmerinnen abgewogen, um den Zwischenstand zu ermitteln. Die Themen der Vorträge während dieser 4 Wochen werden sich speziell auf das Abnehmen beziehen!

Teilnahmevoraussetzungen:

1. Gewichtsreduktion von mind. 2- 5 kg in 4 Wochen
2. 2-3 mal wöchentliche Teilnahme am Bewegungsprogramm
3. 1 mal wöchentlich Wiegetermin
4. Teilnahme am Ernährungsvortrag

Gewinn:

• Preis 4 Wochen URLAUB als Zeitguthaben

• Preis 2 Wochen Urlaub als Zeitguthaben

Viel Spaß und Erfolg beim Mitmachen wünscht euch euer CC Team!

Barbara, Magdalena, Marleen und Vicky

am Montag, 27. November um 18 Uhr

im CaloryCoach Institut in Seekirchen! Kostenbeitrag € 5,-.

Stärken Sie Ihren Rücken!

Start: Montag, 2. Oktober 2017

Wir bitten um verbindliche Anmeldung.